僕はうつ病になって小さな人間になった。 大きな夢を語ることはなくなって、いつも今の自分で実現可能かどうかを吟味している。 遠い未来を見ることはなくなって、今日一日を何とか生き抜いている。気にするのは明日の予定ぐらいだ。 人間関係は家族と職場だ…

幸い妻も息子も元気で、島に馴染んでいる。 優しく見守ってくれた妻には感謝しかない。 Q＿島にいったらうつ病が改善するような淡い期待はどうだったか？ A＿体調は良くなった。島の環境の影響も良かったと思う。 島に移住したからすぐに病状がよくなるとい…

最初は机に座っているだけで精一杯だった仕事、目標は休まず早退しないことだった。それでもキツくて、帰れば体が動かなかった。 幸い同僚や上司に恵まれて、勤務した１日１日が積み重なって自信になって、少しずつ少しずつ仕事ができるようになった。 本当…